Matintolerans Magazin 2.0

För dig som vill veta – mer!

Meny
  • Nyheter
    • Återkallelser
    • Mattips
  • Populärvetenskapliga artiklar
  • Matintolerans
    • Glutenintolerans
    • Laktosintolerans
    • Histaminintolerans
    • Fruktosmalabsorption
    • Salicylsyra intolerans
  • Matallergi
    • Mjölkallergi
    • Sojaallergi
    • Nötallergi
    • Majsallergi
    • Recept
  • Pollenallergi
  • Intervjuer
  • Om
    • Integritetspolicy
    • Kontakt
Meny

Senaste nytt

  • Lindra pollenallergi med probiotika 2021-04-05

Är migrän ett symptom på matallergi?

Publicerad den 2014-02-052018-11-04 av Lise-Lotte Thuse

Notera uppdateringsdatum för denna sidan. Normalt sett uppdaterar vi inte alla sidor fastän nyare kunskap har kommit. Vänliga hälsningar redaktionen på Matintolerans Magazin

Uppdaterad: 04 november, 2018

Depression. young attractive woman with an awful migraineKan migrän undvikas genom kostförändringar?

Redan på tidigt 1940-talet skrevs det internationellt forskningsrapporter om att migrän och matallergi hör ihop. Att de flesta som lider av migrän gör det på grund av matallergi.

På grund av att de har matallergi och de äter saker de inte tål får de migrän, som symptom på deras matallergi. När de undvek saker som de inte tålde försvann deras migrän. Sedan 1940-talet har det kommit flera studier som visar på samma sak – det finns kopplingar mellan migrän och mat.

Vilka typer av mat kan ge migrän?

Det finns flera typer av mat som har kopplats ihop med migrän:

  • mjölk
  • vete
  • apelsiner
  • choklad
  • ägg
  • te och kaffe
  • rött kött
  • griskött

Hur gör man för att bli av med sin migrän?

Man får prova sig fram och försöka igenom en elimineringsdiet att utesluta de saker man misstänker kan orsaka migränen och sedan återinföra dem en efter en för att se ifall ett migrän anfall inträffar.

Man kan försöka på egen hand eller så får man kontakta en dietist eller kostrådgivare. Problemet med att försöka göra det på egne hand är att det kan vara svårt att identifiera alla livsmedel som kan orsaka problem och att få i sig den näring man behöver.

Källor

  • Science Direct, Dietary and Lifestyle Changes in the Treatment of a 23-Year-Old Female Patient With Migraine
  • Science Direct, IS MIGRAINE FOOD ALLERGY?: A Double-blind Controlled Trial of Oligoantigenic Diet Treatment
  • Annals of Internal Medicine
  • The Lancet
  • Science Direct, IS MIGRAINE FOOD ALLERGY?

Uppdateringar

  • 2018-11-04, Uppdaterade meningsbyggnaden i rubrikerna för att göra dem mer lättlästa
Lise-Lotte Thuse

Magister i Informatik (Lunds Universitet), 2,5 års lärarstudier (Högskolan Kristianstad) och fristående kurser inom Medicin, Näringslära och Teknik bland annat:

Högskola/Universitet Kursnamn Högskolepoäng
Göteborgs Universitet Antibiotikaresistensens problematik 3
Högskolan Dalarna Medicinsk baskurs – Anatomi och fysiologi 15
Jönköpings Universitet Gerontologi, grundkurs 7,5
Luleå Tekniska Universitet Arbetsmiljö och stress 7,5
Uppsala Universitet Medicinsk fysik 8
Uppsala Universitet Grundläggande medicinsk genetik 4,5
Högskolan Kristianstad Näringslärans grunder 7,5
Högskolan Kristianstad Matallergi och intolerans 7,5
Högskolan Kristianstad Näringsfysiologi 7,5
Umeå Universitet Kost vid graviditet och amning 7,5
Umeå Universitet Fysisk aktivitet och hälsa för KRAFT-instruktörer 7,5

Läs vidare...

  • Vilka symptom kan majsallergi ge?
    Vilka symptom kan majsallergi ge?
  • Probiotika för att minska mjölkallergi symptom?
    Probiotika för att minska mjölkallergi symptom?
  • Hur vet jag om jag har matallergi eller matintolerans?
    Hur vet jag om jag har matallergi eller matintolerans?

2 reaktioner på “Är migrän ett symptom på matallergi?”

  1. Sara skriver:
    2014-02-17 kl. 15:11

    Tyska forskare har påvisat att migrän och histamin hänger ihop. Många har blivit botade/hjälpta av att äta kost med låg histaminhalt.

    Svara
    1. Lise-Lotte Thuse skriver:
      2014-02-19 kl. 18:51

      Hejsan,
      det låter väldigt intressant!
      Jag ska läsa mer om det. Tack för tipset 🙂
      Mvh Lise-Lotte

      Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Ideellt webbmagazin

Matintolerans Magazin startade juni 2011 för att få ut information som är till nytta för matallergiker, matintoleranta och andra personer med magbesvär.

De 5 nyaste

  • Lindra pollenallergi med probiotika 2021-04-05
  • Återkallelser: Bama Foods återkallar VegMe Vegobullar med mos – innehåller sojaprotein 2021-04-04
  • Återkallelser: Dr. Oetker återkallar Choco Roses and Leaves & Pink Roses – innehåller spår av mandel 2021-04-04
  • Nyhet: Pollenallergi nytt ämnesområde på Matintolerans Magazin 2021-04-04
  • Vad är pollenallergi, säsongsbunden hösnuva och allergisk rinit? 2021-04-04

Nyhetsmejl

Få mejl varje gång något nytt läggs ut!

Sök

De 5 nyaste

  • Lindra pollenallergi med probiotika 2021-04-05
  • Återkallelser: Bama Foods återkallar VegMe Vegobullar med mos – innehåller sojaprotein 2021-04-04
  • Återkallelser: Dr. Oetker återkallar Choco Roses and Leaves & Pink Roses – innehåller spår av mandel 2021-04-04
  • Nyhet: Pollenallergi nytt ämnesområde på Matintolerans Magazin 2021-04-04
  • Vad är pollenallergi, säsongsbunden hösnuva och allergisk rinit? 2021-04-04

Nyhetsbrev

Kommentarer

  • Lise-Lotte Thuse om Nyhet: Matintolerans Magazin 2.0
  • Christina om Nyhet: Matintolerans Magazin 2.0
  • Lise-Lotte Thuse om Nyhet: Ingredienslexikon som app för Android och Apple mobiler
  • Sara om Nyhet: Ingredienslexikon som app för Android och Apple mobiler
  • Lise-Lotte Thuse om Vad kan man äta när man har laktosintolerans?

Besökarinformation

© Matintolerans Magazin

Det är enligt upphovsrättslagen förbjudet att på Internet, i tryckt pappersformat eller annat format återge delar eller hela informationen som finns på hemsidan. Det är tillåtet att för privatbruk använda informationen, med källan tydligt angiven, men ej att återge den i något format i eget namn eller företags/organisations namn.

Matintolerans Magazin innehåller information kring matallergi och matintolerans. Informationen kan inte ses som ett alternativ till att söka vård eller få information av läkare eller vårdpersonal. Inte heller bör innehållet på denna webbplats användas för egenvård eller utgöra grund för diagnos eller behandling, utan enbart ses som ett komplement till annan kvalificerad vård eller information.

Taggar

blogginlägg celiaki choklad D-vitamin diagnos facebook gluten glutenfri glutenfritt glutenfritt godis glutenintolerans godis jordnötsallergi laktos laktosfri laktosfritt Laktosintolerans Livsmedelsverket malmö Matallergi matintolerans Matintoleransförbundet mattips matvarning medicin mjölk Mjölkallergi mjölkfri mjölkfri choklad mjölkfritt ny design Nyhet Nyhetsmejl Orkla Foods Recept semester Skrivbordsbakgrund Sojaallergi sommar symptom test tester träning uppdatering Wallpaper

Graviditetsbesvär

Graviditetsbesvär är en webbsida som Matintolerans Magazins samarbetspartner Team Thuse AB tagit fram. Webbsidan har information om vanliga och mindre vanliga besvär före, under och efter graviditet.
© 2021 Matintolerans Magazin 2.0 | Drivs med Minimalistisk blogg WordPress-tema