Blogginlägg: Mindre glamorösa delen av att vara massör

  Fredag och helgen väntar! Sista skälvande minuterna före helgen drar igång med lediga timmar utan arbete eller liknande plikter (förutom tvätt och utbildning). Har packat ihop alla handdukar på mottagningen som skall tas hem till helgen för att tvättas, har förberett inför nästa veckas arbete och strax skall jag springa ut igenom dörren. Skall […]

Blogginlägg: Magen sade stopp för vetestärkelse (igen)

  Trevligt så länge det varade Glädjen var stor över att kunna variera kosten med glutenfri blodpudding men tyvärr var den kortvarig. Mitt i en måltid tog min matlust tog slut och jag kunde bara få ned två tredjedelar. Jag tappade lusten att äta och började må illa. Min mage var dålig i ett par […]

Har du eller någon i din familj nyligen fått diagnosen mjölkallergi?

  Hjälp till de som skall börja leva mjölkfritt Matintolerans Magazin har funnits på nätet sedan 2011 och vi publicerar artiklar, blogginlägg, matvarningar (när livsmedelsföretagen drar tillbaka produkter för att de kan ge problem för allergiker eller matintoleranta) med mera för att hjälpa personer med olika typer av matallergier och matintoleranser. Mjölkallergi är en typ […]

Blogginlägg: Mörkret lägger sig och sommaren närmar sig ett slut

 Sensommar mörker och vardagen återvänder Det är snart två veckor sedan arbetet drog igång igen efter semestern, brännan börjar falna och de ljusa kvällarna är strax ett minne blott. Hösten står och knackar på dörren med kyligare väder, blåst och mörker. Fördelen är att nattsömnen brukar bli bättre med mörker och inomhusaktiviteter blir roligare att […]

Blogginlägg: Jag älskar BodyCombat och kan inte leva utan spinning

  Plötsligt händer det! Uppenbarligen är det inte bara inom triss reklamen som det händer utan även i verkliga livet – jag har lyckats få fasta BodyCombat pass igen! För den oinvigde är BodyCombat ett kampsports inspirerat gruppträningspass som säljs på licens ifrån Les Mills som är ett företag baserat på Nya Zeeland. Passet skapades […]

Blogginlägg: Jippie, en glutenfri, mjölkfri och sojafri kaksort jag tål!

  Dags att våga prova nya saker Min mages framsteg senaste året, med ökad tolerans för fruktos (fruktsocker), gjorde att jag kände att det var rätt tid att prova nya matvaror. Efter att ha sökt igenom hyllan med specialprodukter på ICA en stund fastnade mitt intresse för en kaksort som var baserad på glutenfrihavre och […]

Blogginlägg: I Have a Dream

Jag har en dröm att vi en vacker dag kan kalla födoämnesöverkänslighet för en utrotad sjukdom Forskningen går framåt kring födoämnesöverkänslighet (samlingsnamn för de olika typerna av matallergi och matintolerans) och man letar efter sätt att förhindra att man som barn utvecklar det, samt hur man med hjälp av medicin kan avhjälpa de problem som […]

Blogginlägg: Om man undrar varför det inte sker så många framsteg inom forskningen

  Allergimediciner, astmamediciner, laktostabletter men vart finns medicin mot glutenintolerans, nötallergi eller sojaallergi? Matallergi och matintolerans har varit på tapeten både i medier och allmänt bland befolkningen i högre och högre grad de senaste snart 10 åren. Men man kan fråga sig varför har vi fortfarande inte fått några nya mediciner som botar matallergier som […]

Blogginlägg: Styrketränar för att klara min vardag även i framtiden

Mitt arbete och fritid ställer höga fysiska krav på mig Vecka ut och vecka in måste jag vara i väldigt god form både mentalt och fysiskt. Det ställs krav på min kondition, styrka och uthållighet eftersom jag är fitness instruktör, personlig tränare och massör. För att jag skall kunna fortsätta att arbeta med det år […]

Blogginlägg: Kära dagbok idag fick jag både vara fotograf och modell

Mitt arbete bjuder på stor variation Idag skulle jag tillsammans med en kollega ta fram bilder till en workshop som skall hållas i maj, som handlar om träning för att förebygga och hjälpa till vid skador i och runt axelleden. Min arbetsdag, och vecka, inleddes som vanligt med att instruera i CXWORX. Därefter en vända […]