Blogginlägg: Att köpa mellanmål i samband med promenad blir svårare med matallergi och matintolerans

Spontant mellanmål blir frukt och dricka Att jag numer tål fruktos och har blivit av med min fruktos malabsorption är en stor lättnad! Att ta en spontan promenad och förlita sig på att det går att köpa åtminstone frukt och något att dricka på en ICA, Coop, Seven Eleven, Pressbyrå eller något motsvarande ger en […]

Blogginlägg: Mikrovågsupphettat te triggade en matallergi/matintolerans reaktion

  Rakt in i dimman Igår när jag undervisade i massage behövde jag värma upp tevatten och bästa alternativet till hands var att värma vatten i en mikrovågsugn. Det var på eftermiddagen så all personal inklusive studenter hade värmt sina lunchlådor under dagen och av ren otur blev min te kontaminerad med någonting. Vad som […]

Blogginlägg: Det var torr luft så jag provade halstabletter men tji fick jag!

  Undervisning i torr luft gav torr och öm hals så jag försökte lösa problemet När jag undervisar i massage är det i en lokal med torr luft, som gör att mina känsliga slemhinnor torkar ut och ger mig torra ögon och en väldigt öm hals  med svårigheter att prata som följd. Det ger problem […]

Blogginlägg: Vidareutbildning till Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör

Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör hos Behandlingsteam John Carrier i Stockholm På torsdag morgon tidigt tidigt skall jag åka upp till Stockholm för att delta i utbildning från torsdag till söndag eftermiddag. Utbildningen har bara 6-8 studenter per tillfälle för att man skall hinna lära sig hur man masserar en gravid kvinna ifrån vecka 1 ända tills […]

Blogginlägg: Mindre glamorösa delen av att vara massör

  Fredag och helgen väntar! Sista skälvande minuterna före helgen drar igång med lediga timmar utan arbete eller liknande plikter (förutom tvätt och utbildning). Har packat ihop alla handdukar på mottagningen som skall tas hem till helgen för att tvättas, har förberett inför nästa veckas arbete och strax skall jag springa ut igenom dörren. Skall […]

Blogginlägg: Magen sade stopp för vetestärkelse (igen)

  Trevligt så länge det varade Glädjen var stor över att kunna variera kosten med glutenfri blodpudding men tyvärr var den kortvarig. Mitt i en måltid tog min matlust tog slut och jag kunde bara få ned två tredjedelar. Jag tappade lusten att äta och började må illa. Min mage var dålig i ett par […]

Har du eller någon i din familj nyligen fått diagnosen mjölkallergi?

  Hjälp till de som skall börja leva mjölkfritt Matintolerans Magazin har funnits på nätet sedan 2011 och vi publicerar artiklar, blogginlägg, matvarningar (när livsmedelsföretagen drar tillbaka produkter för att de kan ge problem för allergiker eller matintoleranta) med mera för att hjälpa personer med olika typer av matallergier och matintoleranser. Mjölkallergi är en typ […]

Blogginlägg: Mörkret lägger sig och sommaren närmar sig ett slut

 Sensommar mörker och vardagen återvänder Det är snart två veckor sedan arbetet drog igång igen efter semestern, brännan börjar falna och de ljusa kvällarna är strax ett minne blott. Hösten står och knackar på dörren med kyligare väder, blåst och mörker. Fördelen är att nattsömnen brukar bli bättre med mörker och inomhusaktiviteter blir roligare att […]

Blogginlägg: Jag älskar BodyCombat och kan inte leva utan spinning

  Plötsligt händer det! Uppenbarligen är det inte bara inom triss reklamen som det händer utan även i verkliga livet – jag har lyckats få fasta BodyCombat pass igen! För den oinvigde är BodyCombat ett kampsports inspirerat gruppträningspass som säljs på licens ifrån Les Mills som är ett företag baserat på Nya Zeeland. Passet skapades […]

Blogginlägg: Jippie, en glutenfri, mjölkfri och sojafri kaksort jag tål!

  Dags att våga prova nya saker Min mages framsteg senaste året, med ökad tolerans för fruktos (fruktsocker), gjorde att jag kände att det var rätt tid att prova nya matvaror. Efter att ha sökt igenom hyllan med specialprodukter på ICA en stund fastnade mitt intresse för en kaksort som var baserad på glutenfrihavre och […]