Nyhet: Känner du dig trött eller deppig i höstmörkret då kan du ha för låga D-vitamin nivåer i kroppen

Notera uppdateringsdatum för denna sidan. Normalt sett uppdaterar vi inte alla sidor fastän nyare kunskap har kommit. Vänliga hälsningar redaktionen på Matintolerans Magazin

Uppdaterad: 21 oktober, 2016
Hösthimmel
Hösthimmel

Vintertrötthet eller vinterdepression kan bero på låga D-vitamin nivåer

Vid låga D-vitamin nivåer kan man få symptom såsom trött, hängig, nedstämdhet, muskelsmärtor med mera. Under sommaren får de flesta av oss som bor i norden tillräckligt D-vitamin via solens strålar men när hösten närmar sig står jorden i fel vinkel i förhållande till solen så att de UV-strålar som behövs inte når oss på norra halvklotet.

Läs mer om hur vi får i oss D-vitamin och hur vi påverkas om vi får i oss för lite…

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.